辛い時こそやった方が良いこと 2022.08.26 / 健康管理, 日常生活管理 昨日仕事でめちゃくちゃ疲れていて、久しぶりに動けないくらいしんどかった。 やっとの思いで帰宅したけど、シャワーを浴びる体力もなければ、味噌汁を作る気力もないし、無論食欲なんて沸かなかった。 そんな時にこそや …… » Read more
受け取らないことで見える相手の世界 2022.08.23 / 対人スキル, 自己理解 対人交流で言いたいことが言えなくなったり、後からもやもやが溜まる私に対して高木さんが教えてくれた攻略法は「相手の話を受け取るな」でした。 …… » Read more
苦しみの先に学びがあるなんて習ってない! 2022.08.22 / 自己理解 今日の集合プログラムの話。板書はTwitterに掲載中。 【今日の集合プログラム】 ■苦しみの先に学びがあるって思えるか?■ …… » Read more