汗の悩みは意外とたくさんの人が抱えているのかもしれません。
特に女性は、ワキ汗などを気にしますよね。
私は足の裏の汗が気になります。
『忘れたり・困ったり・気にしなかったり-10』でも述べましたが、汗腺の数などは生後３ヶ月くらいで決まるともいわれています。
もしそうだとしたら、10歳くらいから運動をしていても、汗のかき方は変わらないことになります。
それでも自分ができることをしていくしかありませんよね。
毎日5,000歩くらい歩くというのは健康には良いので、汗のかき方いかんにかかわらず、実行したいところです。
できることをして、あとは気にしない――それが「楽に生きるコツ」かもしれません。

by 就労継続支援Ａ型事業所 A