自立訓練

▼再就職に特化した自立訓練
▼なぜ人は働けなくなるの？
▼えさかの自立訓練（えさかのサービス内容）
▼なぜえさかに通ったら就職できるようになるの？

再就職に特化した自立訓練

自立センターえさかは、精神障がいや発達障がいによって働けなくなった人が、もう一度働けるようになるための場所です

なぜ人は働けなくなるの？

働けない人の多くは土台が弱いことが原因なのです！

職業スキルを磨いても働けるようにならないのは土台が弱いからなんだよね

実は働くためには職業スキルではなく、働く土台が重要！

えさかの自立訓練

えさかの自立訓練では、働く土台の立て直しに重点を置いて訓練を行います

えさかのサービス内容

一人ひとりの特性に合わせて、1日1時間からの通所を目指します

訓練
生活相談
健康管理
訪問支援

自立に向けた必要なプログラムを個別・集合で行います

個別プログラム
ワークやテーマ学習を通じて、自分の課題を見つけていきます
今までの人生や価値観を見直し、生きづらさの根本を探します
見つけた課題を集合プログラムや面談を通じて解決します

集合プログラム
他利用者との交流を通じて、自分の対人課題の克服を目指します
3か月1クールの構成で、曜日ごとにテーマを決めて訓練を行います
※毎月のプログラムカレンダーを参照してください

週単位・月単位で計画・振返をしっかりしているから学びや実践をより深めることができます！

土曜日はさらに外部セミナーで集中特訓できる！
※イベントページをご覧ください
面談形式で、支援員とマンツーマンの時間を取っています

月6回程度の面談を行い、悩みの言語化や話す練習を積みます
目的別に専門的な支援者を配置して対応しています
女性カウンセラーがおり、女性特有の悩みも相談できるので安心です

別支援計画を達成するために、毎週or２週間に１度、進捗の確認や達成に向けての対策を一緒に考えます。
担当支援者が継続的に指導！

自由にお話しすることや吐き出すことを目的に、２週間に１度面談を行うことができます。
女性特有の悩みも相談できるので安心！

対人場面でのイライラや、仕事上で上手くいかなかったことなど、自立する上で解決するべき課題について一緒に考えます。
目標達成により早く近づける！

私も利用者のとき、支援員の人と話す練習ができて1人ずつ安心できる人が増えたんだよな

自立訓練の場所が安心できる場所にできたらええな
まずは人間らしい健康状態を取り戻すところから始めます

毎日の健康状態を管理・記録します
利用者が自発的に健康保持ができるよう支援を行います
協力医療機関とも連携しており、通院指導も行っています

就寝起床時間や、中途覚醒の回数などを記録し
規則正しい睡眠習慣を身につけていきます

過食の回数や理由を言語化して記録することで適切な食事摂取の習慣を身につけていきます

自分の気持ちを言語化して毎日記録することで感情のコントロールを身につけていきます

他の項目についても、毎日記録や言語化を行ない利用者さんの理想の健康的な生活を目指します

健康な心身状態を作るにはまず自分の今の健康状態を知ることが大事！

現状を正しく知った上で正しい症状を医師に伝える練習もしていくよ
自宅に支援員がうかがい、サービスが受けられます

特性により通所が困難な方は、自宅へ訪問し面談や訓練を行います
家事や片付けなど生活上の困難を、一緒に実践しながら解決できます
引きこもりがちで外出が苦手な方も、ご利用いただけます

実際に片付けや炊事訓練を訪問先で行なった事例もあるよ