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今の困りごと、そのまま話しに来てみませんか？

こんにちは。
吹田市「自立センターえさか」の生活支援員の今村です。

利用者として約2年間えさかを利用し、2025年11月より生活支援員として関わっています。

中学生の頃に不登校を経験し、その後進学した専門学校も、心身の不調から中退しました。
「人と同じように進めない自分」への不安を抱えながら、次第に生活のリズムを崩し、利用を始めた当時は引きこもり4年目で、外出は月に2〜3回程度という状態でした。
ASDの特性や睡眠障害もあり、日常生活を送ること自体が大きな負担でした。

えさかでは、ただ気持ちを受け止めるだけでなく、「どうすれば生活が変わるのか」「何を調整すれば前に進めるのか」を一緒に考え、解決しようとする姿勢に出会いました。
その積み重ねの中で、引きこもり状態は改善し、メンタルも安定し、家事などの日常生活もこなせるようになりました。
さらに、人との関係に対する不安も少しずつ和らぎ、5年間連絡を取っていなかった母と再会でき、結婚についても前向きに考えられるようになるなど、対人関係や人生の選択に大きな変化が生まれました。
以前とは、人生そのものの見え方が大きく変わったと感じています。

現在は、えさかの利用経験を活かし、えさかの考え方が生活をどう変えていくのかを、実際の姿で示していく存在でありたいと考えています。
かつての私と同じように、生きづらさを抱えている方が、少しでも前向きに進めるよう、伴走していきたいです。
「本当の意味での自分のペースとは何か」
それを一緒に見つけていけたらと思っています。

引きこもりや不登校の経験がある方、親子関係に悩んでいる方、これまでの支援でなかなか成果を感じられなかった方にとって、安心して話せる存在になれたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします。

家から出られなくても、大丈夫です

・えさかに通ってみたいけれどどうしたら外に出られるようになるのかわからない…
・外出が難しい日が続いている方
・通所に不安を感じている方

えさかに安定して通所できるまで訪問支援でサポートします。
週に1回、午後からでOK

私が、えさかで実際に相談してきたこと

私が約2年間、えさかの面談で相談してきた内容をまとめてみました。

まずはご相談ください。

毎週、見学相談会を実施しています（→詳しくは、こちら）